Na začiatku vzťahu býva fyzická blízkosť prirodzenou súčasťou každého stretnutia. Objatia, bozky či letmé dotyky prichádzajú spontánne a často nad nimi ani nepremýšľame. Postupom rokov však do spoločného života vstúpia povinnosti, práca, starostlivosť o deti a každodenná rutina. Zrazu si uvedomíte, že posledné objatie si ani nepamätáte. Možno vás partner stále miluje, rozprávate sa, plánujete spoločnú budúcnosť a fungujete ako zohratý tím. Napriek tomu vám niečo chýba. Pocit, že sa vás chce dotknúť. Že vás objíme bez konkrétneho dôvodu. Že ste pre neho nielen životnou partnerkou, ale aj ženou, ku ktorej túži byť blízko. Nedostatok nežností môže vyvolávať pochybnosti, neistotu a niekedy aj pocit odmietnutia. Skôr než si však začnete predstavovať najhoršie scenáre, oplatí sa pozrieť na to, čo všetko môže za zmenou partnerovho správania stáť.
Keď nežnosti ustúpia každodenným povinnostiam
Jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa fyzická blízkosť zo vzťahu postupne vytráca, je obyčajné vyčerpanie. Dlhé pracovné dni, nedostatok spánku, starostlivosť o domácnosť či deti môžu spôsobiť, že človeku večer nezostáva energia ani na veci, ktoré mu kedysi prinášali radosť. Partner, ktorý vás po príchode domov neobjíme, nemusí byť automaticky citovo vzdialený. Možno má hlavu plnú starostí, rieši problémy v práci alebo prechádza náročným obdobím, o ktorom zatiaľ nedokáže otvorene hovoriť. Stres môže ovplyvňovať nielen náladu a sexuálnu túžbu, ale aj chuť na bežný fyzický kontakt. Niektorí ľudia v náročných chvíľach vyhľadávajú objatia ešte viac, iní sa naopak uzatvárajú do seba. Problém nastáva vtedy, keď si partneri tieto rozdiely nevysvetlia. Jeden sa cíti vyčerpaný a potrebuje pokoj, zatiaľ čo druhý si nedostatok dotykov vysvetľuje ako stratu záujmu. A medzi nimi postupne vzniká vzdialenosť, ktorú si ani jeden pôvodne neželal.
Možno vám lásku prejavuje inak, než potrebujete
Nie každý človek vyjadruje náklonnosť rovnakým spôsobom. Pre niekoho sú objatia a bozky prirodzenou súčasťou lásky, iný dáva svoje city najavo predovšetkým skutkami. Možno vám partner každé ráno pripraví kávu, postará sa o auto, vybaví nákup alebo si všimne, že ste unavená, a prevezme časť domácich povinností. Pre neho môžu byť práve tieto gestá spôsobom, akým vyjadruje starostlivosť. To však neznamená, že by ste mali svoju potrebu nežností potláčať. Ak sú pre vás dotyky dôležitým prejavom blízkosti, je úplne prirodzené, že vám chýbajú. Dôležité je nepostaviť tieto dva spôsoby prejavovania lásky proti sebe. Partner môže byť pozorný a starostlivý, a vy sa napriek tomu môžete cítiť osamelo, ak vám chýba fyzický kontakt. Obe skúsenosti môžu byť pravdivé zároveň.
Za chladnejším správaním môžu byť aj nevypovedané krivdy
Nie vždy je za nedostatkom nežností iba únava. Niekedy sa fyzický odstup objaví po období častejších hádok, sklamaní alebo nevyriešených konfliktov. Ak sa jeden z partnerov cíti dlhodobo nepochopený, kritizovaný či prehliadaný, môže sa začať vyhýbať aj dotykom. Nie nevyhnutne preto, aby druhého potrestal, ale preto, že sa sám necíti dostatočne bezpečne alebo emocionálne blízko. Objatie totiž nie je iba fyzické gesto. Pre mnohých ľudí znamená dôveru, prijatie a pocit, že medzi nimi a partnerom je všetko v poriadku. Ak sa vo vzťahu nahromadilo napätie, niekedy nestačí povedať: „Prečo ma už nikdy neobjímeš?“ Užitočnejšie môže byť zamyslieť sa nad tým, či sa medzi vami v poslednom čase niečo nezmenilo aj v komunikácii. Rozprávate sa ešte o svojich pocitoch? Dokážete sa navzájom vypočuť bez okamžitej kritiky? Alebo sa vaše rozhovory zúžili iba na nákupy, účty a povinnosti? Niekedy sa totiž nežnosti nezačnú vytrácať v spálni, ale oveľa skôr – v každodennom spôsobe, akým spolu komunikujeme.
Fotogaléria
